肩コリ

甲賀市で肩コリにお悩みの方へ

どこへ行っても よくならなかった 肩コリで お悩みではありませんか?

肩だけを揉んでその場だけ楽にするのではなく、首・肩甲骨・背骨・姿勢など身体全体を確認し、肩に負担がかかっている原因を探していきます。
国家資格者による施術 予約制で待ち時間無し 駐車場完備 夜9時まで営業 土日も営業
甲賀市水口町で肩コリにお悩みの方への整体

こんな肩コリで お悩みではありませんか?

肩が常に重く、スッキリしない
デスクワークやスマホで肩がつらくなる
首から肩にかけてガチガチに固まっている
マッサージを受けてもすぐ肩コリが戻ってしまう
肩コリがひどくなると頭まで重く感じる
長年の肩コリで、このまま付き合うしかないと思っている
その肩コリ、肩だけに
原因があるとは限りません。

なぜ肩コリが なかなか良くならないのか?

肩がつらいからといって、
肩だけを揉んでいませんか?

肩が凝ると、つらい部分を揉んだりストレッチしたりして対処する方も少なくありません。

それによって一時的に楽になることはありますが、肩に負担をかけている姿勢や身体の動きが変わっていなければ、しばらくすると再び肩コリを感じることがあります。

大切なのは、「なぜ肩に負担がかかっているのか」を身体全体から確認することです。

肩コリは 肩だけの問題ではありません

肩や首の筋肉は、頭や腕を支えながら日常生活のさまざまな動作に関わっています。

デスクワークやスマートフォンの操作などで同じ姿勢が続いたり、背骨や肩甲骨の動きが低下したりすると、肩周辺の筋肉に負担が集中しやすくなります。

そのため肩コリを考える時には、肩だけではなく首・肩甲骨・背骨・姿勢などを確認することが大切です。

同じ肩コリでも 原因は一人ひとり異なります

同じ「肩コリ」というお悩みでも、身体の状態や生活習慣は一人ひとり異なります。

水口整体 和屋では、肩周辺だけでなく、首・肩甲骨・背骨の動き、姿勢、呼吸、普段の身体の使い方なども確認していきます。

1
首・背骨の動き
首や背骨の動きが低下することで、肩周辺の筋肉が必要以上に頑張り、負担が増えている場合があります。
2
肩甲骨の動き
肩甲骨の動きが低下すると、腕を動かす際に首や肩の筋肉へ負担が集中しやすくなることがあります。
3
姿勢・長時間の同一姿勢
パソコンやスマートフォンなどで同じ姿勢が続くことで、首や肩周辺へ継続的な負担がかかる場合があります。
4
呼吸・身体の使い方
呼吸が浅くなったり、肩をすくめるような身体の使い方が続いたりすることで、首・肩周辺の筋肉が緊張しやすくなることがあります。

だからこそ大切なのが 身体の状態を詳しく調べること

水口整体 和屋で身体の状態を詳しく確認している様子

水口整体 和屋では、まずカウンセリングを行い、いつから肩コリがあるのか、どのような場面でつらくなるのか、仕事や生活習慣などを確認します。

そのうえで、首・肩・肩甲骨・背骨の動きや姿勢などを検査し、肩に負担がかかっている身体の状態を確認していきます。

検査結果をもとに、一人ひとりのお身体に合わせた施術をご提案します。

水口整体 和屋では 原因に合わせて施術します

1
カウンセリング・検査
肩コリの状態やこれまでの経過、仕事・生活習慣などを確認します。さらに首・肩・肩甲骨・背骨の動きや姿勢などを検査します。
2
肩に負担がかかっている原因を説明
検査で確認した内容をもとに、現在のお身体がどのような状態なのか、どの部分が肩への負担につながっているのかを分かりやすくご説明します。
3
一人ひとりに合わせた施術
つらい肩だけを揉むのではなく、検査結果をもとに首・肩甲骨・背骨・筋肉など必要な箇所へアプローチしていきます。
4
セルフケア・姿勢のアドバイス
必要に応じて、ご自宅でできるセルフケアや、デスクワーク中の姿勢、肩や首に負担をかけにくい身体の使い方などもお伝えします。

身体への負担が少ない ソフトな刺激で施術します

水口整体 和屋の肩コリへのソフトな施術

当店では、強く押して痛みを我慢するような施術や、首を無理にひねってポキポキするような施術は行いません。

お身体の状態に合わせたソフトな刺激で施術を行い、整体が初めての方や強い刺激が苦手な方にも安心して受けていただけるよう心がけています。

その場しのぎではなく 再発しにくい身体を目指します

肩コリが一時的に楽になっても、肩に負担をかけていた姿勢や生活習慣がそのままであれば、再び同じような不調を感じることがあります。

水口整体 和屋では、その場だけ楽になることを目的とせず、肩や首に負担をかけにくい身体づくりまで大切にしています。

必要に応じてセルフケアや姿勢、身体の使い方をお伝えし、ご自身でも身体を整えていける状態を目指します。

安心して施術を受けていただくために 必要に応じて医療機関をご案内します

強い痛みや急な症状がある場合は、まず医療機関へご相談ください。
突然の強い肩や首の痛み、胸の痛みや息苦しさを伴う場合、腕や手に強いしびれ・筋力低下がある場合、転倒や事故のあとから症状が出た場合などは、整体よりも医療機関での評価が優先されます。当店でもお身体の状態によっては施術を行わず、医療機関への受診をご案内する場合があります。

肩コリでお悩みの方へ まずはお気軽にご相談ください

1日5名様限定!
初回お試し価格
3,300 円 (税込)
所要時間 約60分
(カウンセリング・検査・説明などを含みます。)

肩コリでよくいただく ご質問にお答えします

Q 長年の肩コリでも相談できますか?
はい。長期間続いている肩コリでも、まずは現在のお身体の状態を確認します。肩だけではなく、首・肩甲骨・背骨の動きや姿勢、生活習慣なども確認しながら対応します。
Q 肩コリから頭が重く感じることがありますが相談できますか?
ご相談いただけます。首や肩の状態、症状の出方などを確認したうえで対応します。ただし急に起こった強い頭痛など、症状によっては医療機関への受診を優先していただく場合があります。
Q 何回くらい通えば良くなりますか?
肩コリの程度や続いている期間、姿勢、仕事内容、生活習慣などによって異なります。初回にお身体の状態を確認したうえで、必要な施術計画をご提案します。
Q 首や肩をポキポキしますか?
ポキポキするような施術は行いません。お身体の状態に合わせてソフトな刺激で施術を行います。
Q デスクワークによる肩コリでも大丈夫ですか?
はい。デスクワーク中の姿勢や肩甲骨・背骨の動きなども確認し、必要に応じて座り方やセルフケアなどもお伝えします。
肩の重さやつらさを我慢する毎日から 軽やかに動ける身体を目指しませんか?

「何年も肩コリが続いている」「揉んでもすぐ元に戻る」「仕事中ずっと肩がつらい」という方も、まずは現在のお身体の状態を確認することから始めていきます。

水口整体 和屋では、肩だけを見るのではなく、首・肩甲骨・背骨・姿勢など、一人ひとりのお身体の状態を確認しながら施術を行います。

甲賀市・水口で肩コリにお悩みの方は、お気軽にご相談ください。

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