「マッサージしてもすぐ戻る」
「湿布や薬では根本的に良くならない」
「デスクワークで肩がガチガチ」

こうした肩こりに悩んでいる方は非常に多く、実は日本人の不調ランキングでも常に上位にあります。

しかし、肩こりが改善しないのにははっきりとした理由があります。

多くの方が「肩がこる＝肩の筋肉が悪い」と思っていますが、実際には違います。
肩こりが慢性化している人の多くは、首の動きが硬い 背中（胸椎）が動いていない 猫背・巻き肩になっている 骨盤が後ろに倒れている 呼吸が浅い インナーマッスルがうまく使えていないといった姿勢や体の使い方の問題を抱えています。

つまり、 肩だけを揉んでも、その場しのぎにしかならないということです。

水口整体 和屋では、肩だけを見るのではなく、

・首・背中・骨盤のバランス
・姿勢や体のクセ
・筋肉の連動性
・呼吸の深さ
・日常生活での動作
などを総合的にチェックし、根本から整えていきます。

結果として、肩が軽くなる 姿勢がきれいになる 頭痛が出にくくなる 疲れにくくなる 仕事の集中力が上がるといった変化を実感される方が多いです。

「もう歳だから仕方ない」
「体質だから治らない」
そう思っている方も多いですが、正しく体を整えれば、肩こりは何歳からでも改善できます。

実際に当院でも「10年以上悩んでいた肩こりが楽になった」という声を多くいただいています。